ESTE DOLOR NO ES MÍO + LIBRO DE TRABAJO OFICIAL
Un combo pensado para quienes quieren comprender con mayor profundidad los patrones familiares que pueden influir en su forma de sentir, relacionarse y afrontar diferentes situaciones de la vida.
Este combo incluye:
• Este Dolor no es Mío – Mark Wolynn
• Este Dolor no es Mío: Libro de Trabajo Oficial – Mark Wolynn
En Este Dolor no es Mío, Mark Wolynn explora cómo determinadas experiencias y traumas no resueltos dentro de una familia pueden continuar influyendo a través de distintas generaciones. A lo largo del libro presenta su enfoque del “lenguaje nuclear”, orientado a reconocer patrones, miedos y comportamientos que pueden estar relacionados con nuestra historia familiar.
El Libro de Trabajo Oficial es el complemento práctico de la obra. A través de ejercicios, preguntas y actividades guiadas, permite trabajar de manera más activa sobre los conceptos del libro, explorar la historia familiar e identificar patrones que pueden repetirse de generación en generación.
Entre sus ejercicios vas a encontrar propuestas para:
• Explorar acontecimientos importantes de tu historia familiar
• Identificar palabras, miedos, síntomas y comportamientos recurrentes
• Reconocer patrones familiares y emocionales
• Trabajar sobre vínculos y experiencias de apego
• Profundizar y aplicar los conceptos desarrollados en Este Dolor no es Mío
Una combinación ideal para leer, reflexionar y llevar a la práctica el método propuesto por Mark Wolynn.
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