En Gente Tóxica, Bernardo Stamateas propone una guía para identificar vínculos y comportamientos que generan malestar en la vida cotidiana.
El autor describe distintas personalidades difíciles que pueden aparecer en el trabajo, la familia, las amistades o el entorno cercano: personas manipuladoras, autoritarias, envidiosas, descalificadoras o conflictivas. A partir de ejemplos claros, explica cómo estos vínculos pueden afectar la autoestima, la tranquilidad y el desarrollo personal.
El objetivo del libro es ayudar al lector a reconocer estas dinámicas, poner límites y proteger su bienestar emocional sin quedar atrapado en relaciones que lo desgastan. La obra busca brindar herramientas para relacionarse de una manera más sana y recuperar seguridad personal.
📘 ¿Qué aprenderás?
✅ Cómo identificar comportamientos tóxicos en distintos vínculos.
✅ Cómo poner límites sin culpa.
✅ Cómo proteger tu autoestima y tu paz mental.
✅ Cómo evitar que personas conflictivas afecten tus objetivos.
✅ Cómo construir relaciones más sanas y equilibradas.
Un libro ideal para quienes buscan mejorar sus vínculos, aprender a reconocer relaciones dañinas y fortalecer su bienestar emocional.
- Número de Paginas: 224
- Editorial: B DE BOLSILLO
- Tamaño: Tipo DEBOLSILLO (13x19 cm)
